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2019年08月15日 栏目:健康

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冬季养生很重要,女人冬季养生更应该是重中之重。健康蔬果,美丽女人要多吃,石榴作为一种养生水果,营养价值高,在团购导航领团了解到,团购上也有有关石榴的团购信息。

据悉,石榴中富含丰富的营养成分,能够很好补充人体所需营养元素。常食用石榴还具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用,并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。石榴还可以保护我们的心脏,软化血管,有补血养气的功效。

石榴因为石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸,具有强大的抗氧化功效,还可以

。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。


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